みなさん、毎日の育児、おつかれさまです！
それにしてもお母さんってなんでこんなに忙しいんでしょうね。

わたしも毎日パタパタパタパタ走り回っております。

子供のため家族のため、限界までがんばり続け、ふと気がつくと自分の身体と心がガチガチに…。
そんな時期を経て、ヨガと再会しました。

子供の笑顔も大切ですが、お母さんの笑顔も大切です。
ヨガの深い呼吸とストレッチ、リラックスと瞑想の時間で、ご自身の中の輝きを取り戻しましょう☆

生活や人生にはあんな波こんな波、いろいろ押し寄せてきますが、笑いながら、歌いながら、しなやかに乗り越えていけたらと思います。ヨガはそんな心身をサポートしてくれる存在です。

お子さんを連れて、ぜひスタジオまでいらしてくださいね。お待ちしております！